에피소드
1화
May 4, 2020
1화 칙칙폭폭 지옥행 열차가 출발했습니다 민경장군 인바디부터 나오는 월등한 근육량 이제 민경장군 로보캅 되는 건 시간 문제 방송국 놈에게 운동시키면 일어나는 일ㅋㅋㅋㅋ 우리 민경장군 진짜 장군이 될 상인가 봐? 민경장군에게 허벅지 씨름 도전할 사람 드루와 2020-05-04 | 34분
2화
May 18, 2020
2화 눈물의 운동 민경장군 4회 만에 하차각...? 맛둥이들과 한 약속은 꼭 지키는 우리 멋진 민경장군... 최종 목적지는 태릉입니다! 체육계가 놓친 인재 민경캅… 다리로 관장님 들어버리는 클라스!!! 2020-05-18 | 40분
3화
June 1, 2020
3화 ′어디서 까불어 60kg도 안되는 게… 그렇게 그들의 싸움은 시작되었다고 한다 관장님도 번쩍 들더니 300까지 들어버렸네…! 마! 이게 바로 로보캅 클라쓰다! 양치승 관장님도 인정한 민경장군 파워 운동 끝나고 분식 뿌수고 왔어욥 분식은 언제나 옳지 옳아 (끄덕) 2020-06-01 | 37분
4화
June 15, 2020
4화 동공확장 심장펌핑 세상에 이런 기록이!? 넌 주먹도 참 쎄구나 민이슨의 탄생(feat. 핵주먹) 인자강 민자강 팀스턴건 다 뿌셔버린 민경대장군 2020-06-15 | 42분
5화
June 22, 2020
5화 민경대장군은 이미 발가락 마저 필라테스를 할 준비가 돼있었다…! 필라테스 다 D져쓰 그녀는 멋있었다 날씬한 것들은 가라! 2020-06-22 | 31분
6화
July 6, 2020
6화 오늘부터 운동뚱... 아니 재활뚱! 형 건강하게 오래 일하자! 이십끼형 가정방문 왔습니다 MS스튜디오 홈트 교실 오픈 145KG가 70KG가 되는 느낌 잠수보다 수영장 물 마시는 게 빠를 것 같다는 우리 이십끼형?? 2020-07-06 | 40분
7화
July 25, 2020
7화 ′슬기로운 복근생활 코어 힘까지 10점 만점에 100점 ‘힘ʼ민경 NO ‘힙ʼ민경 YES 스쿼트마저 완벽 왜 올라오라는데 올라오질 못하니…!? 니들이 내 맘을 알어!? 해본 사람만 알아요 2020-07-25 | 41분
8화
August 8, 2020
8화 꼼짝 갇혀버린 이십끼형 민상 이걸 못 일어나는 거야? 나는 계란타운 Baby야 굽은 등, 라운드 숄더를 펴면 더 많이 먹을 수 있대요 2020-08-08 | 40분
9화
August 22, 2020
9화 먹을 거 다 먹고 운동한 사람.jpg 먹는 것도 운동이에요... 내장운동 이렇게나 팬들을 아끼고 사랑하는 우리 민경장군 민경장군의 원동력은 모다..? 우리 맛둥이들이다 다음 운동도 기대하라굿! 2020-08-22 | 45분
10화
August 29, 2020
10화 박수+감탄 절로나는 우리 민경대장군의 포즈대행진 스쿼트 챌린지 200개?! 이십끼형도 오늘부터 필라테스뚱 1일 체험! 필라테스는 사람을 찢어요 들숨에 눈물이 또르르 날숨에 비명이 아-악!!!!!!!! 2020-08-29 | 30분
11화
September 12, 2020
11화 연예인 팔씨름 서열 1위각 민경장군의 힘, 그 끝을 보여주리라! 팔씨름 리벤지 근수저VS근수저 지민의 홈그라운드에서 펼쳐진 세기의 대결 그 결과는? 김민경 장난 아니다..아빠랑 팔씨름하는 줄... ※다음 종목은?※ 2020-09-12 | 46분
12화
October 3, 2020
12화 골프공 안 깨지면 다행 운동뚱 구기종목 최초 도전! 과아아연 민경장군의 골프 실력은!? 골프 잘 칠 수 있는 동영상.mp4 골린이들 다 모여라 모여 골프백 매는 법부터 알려주는 미현쌤의 고급 강좌 가 요기잉네! 2020-10-03 | 34분
13화
October 10, 2020
13화 동갑내기 축구 과외하기 Ep.1 디딤발의 중요성 김민경과 몸싸움하면 어떻게 될까? 내 신경은 온통 공 하나뿐이었어…! 열정MAX 슛뚱이 나가신다 모두 비켜랏!! 2020-10-10 | 28분
14화
November 1, 2020
14화 하체대결! 이천수VS김민경_축구는 하체지 트래핑부터 헤딩, 드리블까지 닿았다하면 골! 국대급 실력 뽐내는 우리 민경장군 손흥민경의 역대급 플레이가 펼쳐진다 5:5 모의고사 축구 실전편! 스톤바디(?) 민경은 몇 골이나 넣었을까요? 2020-11-01 | 40분
15화
November 15, 2020
15화 김민경도 밟으면 꿈틀한다 김자매 스크린골프 실력 보러 골프 좀 친다는 김준호&홍인규가 왔다 시켜서만 했다! 오늘부터 버디뚱 민경장군 인생 첫 버디 달성!? 제1회 운동뚱 오픈 골프대회 우승은 누가 될 것인가! 2020-11-15 | 36분
16화
December 6, 2020
16화 양신이 뚱신 만들어줄게 민경장군 등번호의 비밀ㅋㅋㅋ 차기 홈런왕 등장이오 다들 길을 비켜라 비켜 민대호(?) 타격 실력 호달달 역시 그 스승에 그 제자다…(감탄) 2020-12-06 | 26분
17화
December 13, 2020
17화 뚱신&양신 코 납작하게 누르러 마해영과 박기량이 떴다! 제1회 운동뚱배 스크린야구 대결 4번타자 2루수 김민경! 타율은? 사회인야구 첫 출전 맞아…? 민경장군 고척돔 가즈아⚾ 2020-12-13 | 39분
18화
January 17, 2021
18화 선수촌 먹방 때문에 참는다 (feat. 진천선수촌) 민경장군 진천 국가대표 선수촌 입성 먹으러 왔냐고요? Y.E.S ^^! 운동하고 먹고! 이번 종목은 무엇..? 철인 2종 남았네 자전거왕 민복동 안양천 한복판에서 모세의 기적이 일어났다 2021-01-17 | 33분
19화
January 31, 2021
19화 사람이 보통 날아가지는 않는데... 주짓수 제낀데예...🥋 주짓수 생태계 파괴자 김민경 본능적으로 느껴졌어~🎵 뒤집어야 된다는 걸~🎶 2021-01-31 | 29분
20화
February 14, 2021
20화 주짓수 BG사건의 전말 팀스턴건에서 오래전부터 내려오던 그 비법… 초크 100% 리얼 반응 기도해..너의 기도에.. 2021-02-14 | 28분
21화
February 28, 2021
21화 업어치기,밭다리후리기 그리고 낙법 이날 이후로 영식이형은 조용히.. 아주 조용히.. 지내고있답니다.. 먼지나게 스파링했다 운동뚱 제작진은 전국체전의 연락을 기다립니다 2021-02-28 | 26분
22화
March 13, 2021
22화 민경이가 민경이를 들어올렸다 (ft.플라잉요가) 블랙핑크 제니도 했던 바로 그 자세 달려있는 게 용하다 2021-03-13 | 25분
23화
March 21, 2021
23화 킥 한 방에 킥복싱 촬영중단 ※실제상황※ 니킥으로 턱주가리 나가리 따르릉 따르릉 비켜나세요 민경 무릎 나갑니다 따르르릉 2021-03-21 | 26분
24화
April 17, 2021
24화 민경장군의 한이 서린 킥 자칭 경이로운 오른발? 실력 스파링을 빙자한 싸움… 2021-04-17 | 40분
25화
May 1, 2021
25화 순식간에 상황극 몰입하는 개그맨들 클라스,,, 형님 자연으로 돌아가십시오 ROAD FC 선.출도 넘어트린 민경대장군!! 대체 누구까지 이길 생각이니!?!?!?!? 2021-05-01 | 23분
26화
May 16, 2021
26화 제대로 맞으면 저승사자와 하이파이브 민경장군 칼 들었다 2021-05-16 | 23분
27화
May 30, 2021
27화 운동뚱에 몰래온 손님 (은하캠핑)은하& 헬멧동생 떴다!! 잘못 건드리면 혼꾸녕 난다. 누나가 둘인데... 점점 더 무서워져요(공포 이모티콘) 2021-05-30 | 28분
28화
June 13, 2021
28화 크라브마가_평가전 3명 한꺼번에 다 덤벼!! 이름에 스포츠만 있으면 된다며!! 악법도 법이고 위선도 선이면 스포츠 마사지도 스포츠지 2021-06-13 | 28분
29화
July 11, 2021
29화 백발백중 그 어려운 걸 자꾸 해냅니다. 악법도 법이고 근접, 원거리 다 되는 민경 장군👍👍👍👍 2021-07-11 | 29분
30화
July 25, 2021
30화 누구도 날 막을 수 없어! 샷건도 바로 적응해버린 민경장군?? 2021-07-25 | 23분
31화
August 8, 2021
31화 시켜서 쏜다! 끝까지 생존하라! 2021-08-08 | 18분
32화
August 23, 2021
32화 골프장에서도 힘이 넘치는 중 드라이버 바꾸니까 실력 상승!! 역시 운동은 장비빨? 2021-08-23 | 28분
33화
September 6, 2021
33화 바다 낚시 가서 15만원을 낚았다 물 공포증 있는 민경장군 낚시를 위해서 강에 들어가다 2021-09-06 | 28분
34화
September 19, 2021
34화 물 공포증 있는 사람이 몇 시간 만에 수영을 한다고? 영법까지 익혀버린 민경장군 물 무서워하던 사람 맞아요? 2021-09-19 | 27분
35화
October 3, 2021
35화 네가 그렇게 족구를 잘해? 코트로 따라와 수비, 세터, 공격 팀워크까지 완벽! 2021-10-03 | 27분
36화
October 16, 2021
36화 족구 심화 과정 돌입! 온몸을 던지는 민경장군 대.다.나.다 국내 최초 육각형 제육인 등장이요~코트로 따라와 2021-10-16 | 30분
37화
October 31, 2021
37화 엉갸르? 알레? 마르세? 왜 불어써! 15분 전 플뢰레 선수 15분 후 에페 선수 귀한 곳에 더 귀한 분이! 이 영상은 귀하군요 2021-10-31 | 47분
에피소드 38
November 20, 2021
38화 k-태권도 쉽지 않네... 민경장군은 리얼 파이터👊 이게 진짜 서바이벌이지 2021-11-20 | 29분
39화
December 4, 2021
39화 퇴근을 건 배틀 승자는 누구~? BTS - butter 태권도 버전 cover 2021-12-04 | 32분
40화
December 18, 2021
40화 승부욕 생기는 체력측정 그 결과는?? 이쁜 스튜디오라서 좋아했는데 뭘 하는지가 중요했네...? 2021-12-18 | 28분
41화
January 1, 2022
41화 타바타바타바타바타... 도대체 언제 끝나요? 집에서 셀프 물치할 맛둥이들 모여라! 2022-01-01 | 26분
42화
January 15, 2022
42화 ′′이런 빙상! 얼음 위에 처음으로 선 민경장군 이게 무슨129!!! 분명 두 번째인데 왜 처음 같지?....희한하네 민경장군이 다시 처음으로 되돌아간 이유는?′′ 2022-01-15 | 24분
43화
January 29, 2022
43화 하키복입고 하키실력까지 업그레이드된 민경장군 골리 섭렵한 민경장군 이제는 최후의 대결만 남았다! 2022-01-29 | 25분
44화
April 25, 2022
44화 EP1. 오늘은 간만 본다며!! 2년만에 돌아온 헬스장에서 습관적으로 운동하는 습관성 운동인 탄생 EP 2. 민경장군 헬스장 오픈했습니다(?) 신규회원모집! 들어올 땐 마음대로였지만 나갈 땐 아니란다 2022-04-25 | 30분
45화
May 9, 2022
45화 EP1. 이게 운동뚱이지 360 별거 아니네! 그냥 밀었더니 들렸다..! 민경장군 신기록 달성! 그 결과는 360kg?! EP 2. 본격 헬스, 포인트 운동법 대방출! 하나의 운동기구도 쓰는 부위에 따라 천차만별! 머리부터 발끝까지 다 포인트가 달라! 헬린이는 가라! 헬른이(?)부터 이해가능한 맞춤 근육 운동 2022-05-09 | 31분
46화
May 23, 2022
46화 EP1. 테린이 놀아보자! 근데 손발이 따로 놀아 민경장군 원픽 운동! 치고 밟는 테린이가 되다? 라켓 찢을 때까지! 결국 찢긴 건 나였다.. EP 2. 처음부터 잘할 순 없잖아? 안 되면 될 때까지! 민경장군도 안 되는 운동이 있다??! 미라쌤의 쉬운 설명과 쉽지 않은 몸뚱아리... 안 되면 될 때까지! 국대 마인드로 빠르게 잡혀가는 테니스폼 2022-05-23 | 28분
47화
June 6, 2022
47화 EP1. 선 두 개면 충분! 언제 어디서나 할 수 있는 미라쌤의 간단한 워밍업! 귀찮다고 넘어가면 큰일나요! 어려워도 차근차근 스텝들을 따라해보세요~ EP 2. 테니스 금쪽상담소 오픈? 따끔하게 디테일 바로잡기 그동안 뼈대를 잡았다면 이제는 디테일이다! 유독 고쳐지지 않는 자세. 전미라 박사님의 1:1 코칭으로 더 완벽해지기 위해 도전한다! EP 3. 걷지말고 뛰어라! 뛰는 건데요ㅠ 테니스공보다 빠르게 뛰는 법 알려주실 분 구합니다 2022-06-06 | 38분
48화
June 20, 2022
48화 EP1. 테니스는 기세야, 싸움은.. 기세야.. 두 팀 대표의 아찔한 경기에 제작진은 입틀막.. EP 2. 테니스 재능 찾았다. 7주 간 달려온 테니스 마지막은 발리가 다했다. 오늘부터 발리의 여왕 임명 2022-06-20 | 28분
49화
July 4, 2022
49화 EP1. 운동캠프 1탄 방송국 밑천 털렸습니다 야심차게 준비한 맛둥이와의 1박 2일 운동 캠프 그런데 시작부터 이상하다..? EP 2. 운동캠프 2탄 당신은 족구 빔을 맞았습니다 족구가 발로만 한다고 누가 그래! 우린 머리로 한다(?) 맛둥이와의 제주도 1박 2일 운동캠프 밥도 먹었으니 족구 한 판 어때? 2022-07-04 | 29분
50화
July 18, 2022
50화 EP1. 다들 총집중하시지 말입니다 세계 1위 권총에 도전하는 민경장군과 일반인 맛둥이의 실탄 도전 이 사람들 총에 진심이야.. EP 2. 끝난 줄 알았지? 응 아니야~ 다음 운동 어서 오고 운동 밖에 모르는 폭주 기관차 제작진들 때문에 무한 운동 굴레에 빠진 맛둥이들 우리 도대체 언제 끝나요? 집에 보내 주긴 하는 건가요?ㅜㅜ 운동뚱에서 한끼 먹고 운동만 하다 간 썰 푼다 2022-07-18 | 42분
51화
August 1, 2022
51화 EP1. 서킷위의 베스트드라이버 등장 누구보다 빠르게 남들과는 다르게 스피드를 즐기는 슈퍼레이서 등장! 민경장군 달려~ EP 2. 스피드, 제대로 즐겼습니다 시원한 질주에 너무 신나는 민경 근데 선생님, 왜 조수석에서 브레이크를 밟으시죠 2022-08-01 | 31분
52화
August 15, 2022
52화 MZ세대들이 즐기는 알고리즘 스포츠 요새 MZ세대들은 이런 운동한다고? 덤블링 성공하면 틱톡각 추억의 운동 요요&줄넘기 이거 내가 알던 거랑 많이 다른데?? 내일 문구점 품절대란 2022-08-15 | 35분
53화
August 29, 2022
53화 이번 방학엔 집에서 스태킹 도전! 분명 내 손인데 왜 말을 안듣지? 누가 시간 조종하고 있는거 아니죠?? 집중하다가 시간 순삭됨 2022-08-29 | 18분
54화
September 12, 2022
54화 독스포츠 어질리티 네 발로 달리는 오늘부터 운동댕! 귀여운 개벤져스에게 채널 접수당함 개천재되기 어렵지 않아요^^ 안내만 잘하면 끝. 나머지는 개들이 알아서 해줍니다~ 2022-09-12 | 26분
55화
September 26, 2022
55화 수영장에서 수영안하고 팔다리만 구르다 옴 부력받아서 힘든건 2배 두껍아 두껍아 헌 몸 줄게♪ 새 몸 다오♬ 2022-09-26 | 19분
56화
October 10, 2022
56화 왼손엔 총 오른손엔 검 어느 손이 더 빠를 것인가 그게 사과는 아닐것이여 2022-10-10 | 25분
57화
October 24, 2022
57화 운동뚱 어디 출연해? 이거 회사랑 얘기 된 거니?? 제작진놈들아 대체 나한테 바라는 게 뭐야!!! 쏴 보기만 했지 액션은 처음이라 처음인 듯 처음 아닌 처음 같은 권총 액션 2022-10-24 | 23분
58화
November 7, 2022
58화 영웅은 혼자서 되는 것이 아니다... 와이어를 당겨주는 사람이 있기에 영웅이 되는 것 액션영화 한편 뚝딱! 영화뚱 가보자고~ 2022-11-07 | 23분
59화
December 2, 2022
59화 EP1. 스킨스쿠버 오늘은 전복 캐는 거 아니고 잠수만 합니다 다음엔 어디로..? EP2. 점핑 둘이 뛰다가 하나가 쓰러져도 모르는 점핑 머신 대충 뛰다 걸리면 죽.는.다. 2022-12-02 | 22분
60화
December 12, 2022
60화 EP1. Let′s 둠칫댄스 즐거움과 건강 두개 다 잡았다! 일석이조의 효과! 멈출 수 없는 중독성, 다같이! 날따라 따라해봐요~ EP2. 매니 파퀴아오 민경장군에게만은 스윗가이였던 파퀴아오 펀치 실력에 반한 듯 근데 진짜 싸우면 누가 이겨요..? 2022-12-12 | 23분
61화
December 25, 2022
61화 한손으로 쏘고, 5초안에 쏘고... 이젠 대회 나갈 일만 남은건가..? 운동뚱 최초 초 장기 프로젝트 그 서막을 공개 합니다. 2022-12-25 | 22분
62화
January 11, 2023
62화 EP1. IPSC 월드슛1 첫 날, 첫 스테이지, 첫 번째 주자 오히려 좋을지도...? 태국에서의 첫 경기 지금 시작합니다 EP2. IPSC 월드슛2 경기 2일차 단 한 순간도 방심할 수 없다! 경기를 거듭할 수록 늘어나는 아쉬움 그리고 목표 점수를 향해 점점 커지는 욕심 이대로 물러설 수 없는 민경 장군의 무한 예습 시간 2023-01-11 | 31분
63화
February 21, 2023
63화 EP1. IPSC 월드슛 3 실탄으로 2점 넘기기 개인목표 달성! 하지만 아직은 갈길이 멀다 이 기운 그대로 남은 경기까지 가보자고~ EP2. IPSC 월드슛 4 마지막의 마지막까지 고난과 역경의 연속이었던 IPSC 고생한 민경장군에게 박수보내주세요~ 2023-02-21 | 34분
