Temporada 1
September 20, 2016
A história acompanha a vida de diversos personagens, todos nascidos no mesmo dia. Entre eles, Jack (Milo Ventimiglia) marido de Rebecca (Mandy Moore), que está grávida de trigêmeos; Kevin (Justin Hartley), um bem sucedido ator de televisão que começa a se cansar de sua vida de solteiro. Kevin é o irmão gêmeo de Kate (Chrissy Metz), uma mulher que luta contra o peso. A trama também acompanha a vida de Randall (Sterling K. Brown), um empresário e homem de família que vive em Nova Iorque ao lado de sua esposa Beth (Susan Kelechi) e suas duas filhas. Randall é filho de William (Ron Cephas Jones), que o abandonou em um quartel do corpo de bombeiros logo que ele nasceu.
18 Episódios
Episódios
Piloto
September 20, 2016
Apesar da gravidez de trigêmeos, Jack e Rebecca mantém uma tradição de aniversário, quando algo os interrompe. Enquanto isso, Randall localiza e confronta o pai biológico e Kevin decide incentivar a irmã a fazer uma mudança.
O Grande Trio
September 27, 2016
Oito anos depois, Rebeca e Jack enfrentam o estresse de criar três crianças e ela dá um ultimato ao marido. Randall descobre a doença do pai e o leva ao médico.
Kyle
October 11, 2016
William decide o que fará com o seu bebê. Rebecca e Jack visitam Randall, e ela dá um alerta a Willian. Toby tenta incentivar o talento oculto de Kate.
A Piscina
October 18, 2016
Em um dia quente, Jack leva a família a piscina comunitária e o casal percebe as dificuldades dos filhos. Kevin se depara com desprezo durante uma audição na Broadway.
A Estratégia
October 25, 2016
Jack se preocupa com a falta de interesse de Rebecca em ter filhos. Kevin pede ajuda das sobrinhas para estudar o roteiro da peça teatral.
Dias de Trabalho
November 1, 2016
Kate faz uma entrevista para um emprego aparentemente perfeito. Randall se questiona se escolheu a carreira certa. A relação de Kevin e Olivia ganha um novo rumo.
A Melhor Máquina de Lavar do Mundo
November 15, 2016
A relação conturbada de Randall e Kevin é explicada. O segredo que William guarda vem à tona. Rebecca volta ao trabalho em anos, e ela e Jack percebem que há um distanciamento entre eles.
Rick, O Peregrino
November 22, 2016
Um imprevisto no Dia de Ação de Graças cria novas tradições para a família Pearson. Kevin leva Olivia para passar o feriado com sua família e Randall fica inconsolável ao descobrir que a mãe manteve um segredo importante.
A Viagem
November 29, 2016
Rebecca e Jack se surpreendem quando descobrem que Randall está à procura dos pais biológicos. Kate, Kevin e Randall viajam à cabana nas montanhas após o caótico feriado.
Natal Passado
December 6, 2016
Os Pearson correm ao hospital na noite de Natal quando Kate tem apendicite e ao ver Dr. K percebem que precisam ajudá lo. Kevin comemora Chanucá com a família de Sloane e alguém do passado de Willian retorna.
A Coisa Certa a se Fazer
January 10, 2017
Jack e Rebecca devem se organizar para a chegada de três bebês. Kate tem dificuldade de expressar seus sentimentos após Toby sofrer um ataque cardíaco.
O Grande Dia
January 17, 2017
Estressada e perto do nascimento dos trigêmeos, Rebecca esquece o aniversário do marido. Enquanto isso, Dr. K se pergunta como a vida continuará depois do falecimento da esposa.
Três Sentenças
January 24, 2017
Jack e Rebecca decidem se desdobrar para fazer três festas de aniversário para o aniversário de 10 anos dos filhos. Randall, cheio de trabalho, não encontra tempo para o pai.
Eu Escolho o Casamento
February 7, 2017
Jack e Rebecca recebem uma notícia devastadora de Miguel e Shelly, o que faz com que se preocupem com seu próprio relacionamento. Rebecca recebe uma incrível oportunidade de trabalho.
O Filho de Jack Pearson
February 14, 2017
O dia dos namorados de Rebecca e Jack não sai como o planejado. Kevin está estressado por causa de sua estreia e recebe apoio de quem não esperava. Toby e Kate decidem revelar seus maiores segredos.
Memphis
February 21, 2017
Randall descobre sobre o passado do pai biológico enquanto ambos fazem uma viagem de carro à Memphis.
E Agora?
March 7, 2017
A família Pearson se reúne para uma festa incomum. A relação de Kevin e Sophie se aprofunda na noite da estreia da peça de teatro e Kate não consegue falar com Toby sobre a morte do pai.
Sombra da Lua
March 14, 2017
Na primeira grande noite de Rebecca com sua banda, Jack viaja à Cleveland para consertar as coisas com ela, enquanto relembra como a conheceu.
