자외선, 몸에 쌓이는 독

개요

여름철 무더위와 함께 찾아오는 또 다른 불청객, 뜨거워지는 날씨만큼 강해지는 자외선. 내리쬐는 햇볕 아래 자외선 지수가 점점 높아지면서 우리 몸에도 비상이 걸렸다. 자외선은 세계보건기구에서 1군 발암 물질로 규정할 정도로 피부 건강에 치명적이다. 피부 깊숙이 침투하는 자외선은 광노화와 각종 피부 질환을 유발할 뿐만 아니라 오래 노출될 경우 피부암의 원인이 되기도 한다. 슬기롭게 여름을 나기 위해 자외선으로부터 내 몸을 지키는 방법에 대해 알아본다.